Techniki masażu są stosowane w połączeniu zarówno z problemami medycznymi, jak i estetycznymi.
Uderzenie manualne poprawia ukrwienie, łagodzi obrzęki, łagodzi napięcie, jednak jest to intensywny wpływ na tkanki miękkie, naczynia krwionośne, zwłaszcza te duże. Dlatego żylaki są warunkowym przeciwwskazaniem do sesji. Flebolodzy nie są tak kategoryczni: jeśli przestrzegasz prostych zasad, możesz przeprowadzać procedury nawet z diagnozą.
Czy można wykonać masaż żylaków?
Techniki manualne znacznie poprawią stan nóg, żył, złagodzą nieprzyjemne objawy, złagodzą ból, który dokucza pacjentom. Dlatego odpowiedni masaż jest nie tylko akceptowalny, ale wręcz zalecany. Istnieje ważny warunek: ekspozycja jest możliwa w pierwszym, drugim etapie rozwoju choroby. Nie będzie zbyteczne konsultowanie się z lekarzem.
Uwaga!
Regularne zabiegi na łydkach, udach będą najlepszą profilaktyką rozwoju żylaków przy umiarkowanej aktywności fizycznej.
Naprzemienne ruchy, takie jak szczypanie, głaskanie, ucisk, pocieranie pozwala trenować duże naczynia, małe podskórne naczynia włosowate. Jednocześnie niektóre techniki mogą dodatkowo rozszerzać żyły nóg, co nie zawsze jest pożądane. Dlatego masaż można wykonywać, ale tylko ze specjalistą, który dokładnie wie, jak pracować z pacjentami z patologią.
Jak to działa
Masaż działa kompleksowo:
- poprawia odpływ limfy;
- przyspiesza przepływ krwi;
- rozgrzewa tkanki
- nadaje ton tkankom miękkim, ścianom naczyń.
Wynik zabiegu może być tak silny, że chwilowo wzrasta ciśnienie krwi, pojawiają się nawet lekkie zawroty głowy. Dlatego zaraz po zabiegu należy trochę odpocząć, dobre samopoczucie, ważne parametry szybko się ustabilizują.
Ważnym działaniem jest poprawa procesów metabolicznych w tkankach, ich ukrwienie, tlen dzięki równomiernemu, szybkiemu nagrzewaniu. W takim przypadku ilość płynu śródmiąższowego zmniejsza się do normy. W ten sposób można osiągnąć stabilną redukcję obrzęków, złagodzenie skurczów, ciężkości i bólu.
W miarę jak tkanki zmniejszają się, nacisk na naczynia, zarówno podskórne, jak i głębokie, ulega znacznemu zmniejszeniu. Taki efekt jest bardzo szkodliwy dla ścian, przyczynia się do aktywnego rozwoju żylaków. Ważnym efektem prawidłowego masażu jest zmniejszenie ucisku w kończynach.
Terapia może zastąpić aktywność fizyczną na wczesnych etapach leczenia. Aktywne ruchy zwiększą przepływ krwi, ale przy bólu, obrzękach nie jest łatwo i nie zawsze bezpiecznie je wykonywać. Dlatego należy zacząć od masażu, delikatnego efektu bez aktywnego pocierania, uderzeń, bez zbędnego ucisku. Po tym znacznie łatwiej będzie połączyć ćwiczenia fizykoterapeutyczne.
Uwaga!
Masażowi na żylaki nie powinny towarzyszyć nieprzyjemne doznania, których nie było przed zabiegiem. Wymagane jest bardzo delikatne uderzenie, w przeciwnym razie nie można uniknąć uszkodzeń, krwiaków.
Rodzaje terapii: co wybrać
Podczas tej samej procedury możesz używać różnych technik, ale większość specjalistów woli pracować w jednym kierunku. Ważne jest, aby wybrać najbardziej skuteczną opcję. Masaż klasyczny nie zawsze daje oczekiwany efekt, można znacznie skrócić czas zabiegu bez utraty postępów wybierając nowoczesne techniki sprzętowe.
Drenaż limfatyczny
Przepływ limfy charakteryzuje się najniższą prędkością, dzięki czemu działania mistrza będą niespieszne i dokładne, co jest wymagane przy żylakach. Ta technika jest zalecana, ponieważ:
- działa kompleksowo: zmniejszenie obrzęków, ocieplenie;
- pozwala na wypracowanie całego obszaru;
- łagodzi dyskomfort na długi czas.
Nie ma konieczności używania olejku nawet przy ręcznym masażu. Ciśnienie będzie bardzo małe, co eliminuje wszelkie ryzyko uszkodzenia naczyń krwionośnych. Zauważalne rezultaty można osiągnąć wybierając technikę sprzętową. W tym przypadku masaż przeprowadza się nawet w drugim etapie rozwoju choroby, ponieważ negatywny wpływ na skórę nie jest w ogóle wykonywany, a ciśnienie jest precyzyjnie kontrolowane.
Najprostszy masaż drenażu limfatycznego na żylaki można wykonać samodzielnie, jeśli do tej pory pojawiły się tylko pierwsze objawy i taki zabieg został zatwierdzony przez lekarza. Normalne ruchy rąk, delikatne głaskanie, lekkie ściskanie należy wykonywać wzdłuż standardowych linii w kierunku od dołu do góry i od góry do dołu. Technika jest bardzo prosta, więc jej opanowanie wcale nie będzie trudne. Ten rodzaj masażu jest najkorzystniejszy.
Anty celulitowy
Popularną usługą dla większości masażystów są zabiegi na cellulit przy użyciu związków rozgrzewających, miodu, specjalnych słoików i tak dalej. Opinie na temat dopuszczalnego wpływu na żylaki są różne. Jednak postępowi lekarze i kosmetolodzy trzymają się „złotego środka" i odpowiadają, że należy wybrać odpowiednią technikę i zwrócić uwagę na istniejące zagrożenia i powikłania.
Surowo zabrania się wykonywania zabiegu antycellulitowego w przypadku zakrzepowego zapalenia żył, owrzodzeń, zmian skórnych z zapaleniem i przebarwieniami. Nie możesz użyć głębokich technik, które po kilku sesjach mogą dać znaczną korektę objętości. Są skuteczne, ale niebezpieczne w chorobach żył.
Uwaga!
Techniki głębokiego uderzenia mogą być również ręczne, dlatego należy wcześniej omówić rodzaj uderzenia z mistrzem.
Najbezpieczniejsze to:
- miękkie techniki manualne;
- hydromasaż;
- uderzenie rolki.
Wszystkie metody próżniowe należy wykluczyć, mogą dodatkowo uszkodzić żyły i naczynia włosowate, przyspieszając rozwój patologii. Delikatny masaż antycellulitowy poprawi stan naczyń krwionośnych, dlatego jest dozwolony, a nawet pokazywany pacjentom.
LPG
Jest to jeden z rodzajów uderzeń aparatów próżniowych, technologia LPG ma szerokie zastosowanie w walce z nadwagą, związanymi z wiekiem zmianami konturów sylwetki. Większość ekspertów nie zaleca tego rodzaju masażu w obecności żylaków. Nawet niewielki efekt podciśnienia może spowodować wzrost dyskomfortu i pojawienie się nowych objawów.
Masaż LPG dopuszczamy tylko w przypadku, gdy sama diagnoza nie została jeszcze postawiona, a są już pierwsze oznaki uszkodzenia naczyń. Ekspozycja na próżnię złagodzi zastoje płynów i obrzęki, ale nie przyniesie innych pozytywnych efektów.
Ograniczenia
Masaż należy wykluczyć w przypadku jakichkolwiek powikłań choroby, wśród których najniebezpieczniejsze będą:
- zakrzepowe zapalenie żył;
- przerost żył;
- podniesiona temperatura;
- owrzodzenia troficzne.
Często żylaki rozwijają się na tle innych patologii, takich jak choroby sercowo-naczyniowe, przewlekłe infekcje, nadciśnienie, problemy z ukrwieniem kończyn i mózgu. W takich przypadkach lepiej jest wykluczyć masaż.
Surowo zabrania się wpływania na nogi za pomocą wszelkiego rodzaju ruchów masujących, jeśli choroba przeszła na etapy 3 i 4. Takie procedury mogą wywołać negatywne konsekwencje, aż do oddzielenia skrzepów krwi i krwotoków podskórnych.
Skutki uboczne
Jeśli rodzaj masażu zostanie wybrany prawidłowo, nie będzie wyraźnych skutków ubocznych. Ważne jest, aby po zabiegu nie było siniaków ani zaczerwienień na skórze dotkniętych kończyn, które nie znikają na długo. W przypadku żylaków takie zjawiska wskazują na zbyt agresywną ekspozycję.
Najczęstszym skutkiem ubocznym jest uczucie zmęczenia, senność, brak energii. Wynika to z aktywnego odpływu limfy, rozluźnienia mięśni i wysycenia tkanek tlenem. Dlatego trzeba położyć się lub trochę posiedzieć, nie od razu jechać, nie wybiegać z gabinetu masażysty i nie rozpoczynać od razu aktywnej pracy fizycznej.
Na tle długich sesji temperatura może nieznacznie wzrosnąć. Rozgrzewanie tkanek to naturalny proces, ale zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem. Po tym mogą wystąpić lekkie zawroty głowy podczas wstawania z kanapy. Aktywny przepływ krwi w dolnej części ciała jest główną przyczyną tego zjawiska. Warto się martwić, gdy uczucie nie zniknie w ciągu 10-15 minut.
Uwaga!
Po masażu należy wstawać stopniowo: podnosić się na łokciach, usiąść, opuścić nogi i dopiero wtedy przyjąć pozycję pionową.
Masaż na żylaki jest nie tylko przeciwwskazany, ale także pożądany, jeśli chodzi o pierwszy i drugi etap rozwoju patologii. Najlepszym wyborem byłby ręczny lub sprzętowy rodzaj drenażu limfatycznego. Łagodny efekt zmniejszy nasilenie objawów, poprawi stan tkanek. Zauważalny efekt można osiągnąć, przeprowadzając sesje w kursach 10-15 dni z przerwą 2-3 miesiące.